Быстро кончаешь от мастурбации? Эту проблему нужно решать безотлагательно. Многие мужчины сливают во время онанизма за 1-2 минуты, и это пагубно влияет на дальнейший секс. Ты же не хочешь стать скорострелом, от которого девушки будут разбегаться? Тогда самое время взять мастурбацию в ежовые рукавицы. Чтобы долго не спускать во время мастурбации, нужно соблюдать правила длительной дрочки. В статье вы узнаете 9 самых эффективных методах продления мастурбации. Освоите все методы и никакой проблемы быстрого семяизвержения не будет. Приятного чтения!
Не использовать смазку
Признавайтесь, пользуетесь лубрикантами? Любители вкусной и приятной смазки, у меня для вас плохие новости — мастурбация с лубрикантом ускоряет процесс эякуляции.
Несомненно, это приятно, когда рука скользит по влажному стволу, чувствительность гениталий попросту зашкаливает. Это естественно, потому что смазка позволяет прочувствовать те же ощущения, что и в сексе.
Если вы хотите продлить акт рукоприкладства, и не кончать за пару минут — откажитесь от смазки. Да, это сложно, особенно тем, кто всю жизнь смазывал свой агрегат и наяривал под просмотр порнушки. Кстати, о вреде порно мы поговорим чуть позже.
Первое время суходрочка будет неприятной, так как разница с лубрикантом неимоверная. Но как только вы откажитесь от лубриканта — вы почувствуете разницу во времени.
Кстати, слюнявить головку тоже не нужно. Ваша родная смазка аналогично ускоряет процесс, а оно вам нужно? Лучше сбавить чувствительность, зато наслаждаться сие процессом. Согласны?
Если совсем невмоготу отказаться от смазок, то вы попросту должны понять, что любая влажность сказывается на скорости эякуляции.

Есди мужчина задаётся вопросом, как долго не кончать при мастурбации, то ему попросту необходимо отказаться от смазки, но перед этим подумайте.
Сделайте выбор: приятные ощущения, супер чувствительность от мастурбации со смазкой, и, конечно, быстрый финиш. Или же уменьшение чувствительности на 80 %, менее красочный акт мастурбации, но с нормальней эякуляцией за 5-10 минут. Решать вам!
Сбавить темп
Тяжелый рабочий день, стресс накопился до предела, и вот ты прилетаешь с работы, бежишь в душ, голышом выскакиваешь из ванны, прыгаешь на кровать, и давай наяривать член с неимоверной скоростью! Конечно, с подобной скоростью ты никогда не сможешь наслаждаться мастурбацией.
Важно: чем быстрее ты дрочишь, тем быстрее наступит эякуляция. Замедлись и всё будет ОК.
Какие плюсы, если мастурбировать медленно? Во-первых, ты не сможешь спустить за 1 минуту, потому что медленная дрочка — это априори отсроченная эякуляция.
Медленная мастурбация поможет лучше сосредоточиться на процессе, прочувствовать весь вкус ручной работы и получить красочный оргазм, что очень важно. У медленного темпа мастурбации есть один жирный плюс — накопление незабываемых ощущений. А как это бывает при быстром акте? Пару взмахов руки и лужа спермы на животе. Вот и весь спектакль.
Оргазм при медленно мастурбации подходит маленькими и неторопливыми шажочками. Плюс ко всему, это отличный способ попробовать совершенно новые и приятные ощущения.
Как ни крути, но медленный онанизм требует большего времени. Если обычно ты тратишь на всё про всё 15 минут, то в случае с замедленным актом весь процесс может затянуться до одного часа.
Если есть свободное время и желание ощутить супер оргазм, то обязательно попробуй подрочить медленно и осторожно.
Перестать смотреть порно
Отказ от порно — это страшный сон многих мужчин. Как же иначе тогда возбуждаться, спросите вы? С помощью собственных эротических фантазий!
Порнуха реально вредит мастурбации. Все эти красивые задницы, возбуждающие стоны и шлепки, заводят мужчину на максимум! Ты смотришь на красивую женщину, которая жадно сосёт член, и твоё воображение попросту не сможет устоять.

Дай угадаю, ты 20 минут ищешь подходящий порноролик, доходишь до 583 страницы на сайте, а в итоге эякулируешь на первой минуте порно, не так ли? И в чём смысл?
Интересный факт: по статистике Pornhub, всего 20 % пользователей досматривают ролики до конца. Смекаете, о чём я?
Порно — это красиво, это подогревает аппетит и помогает быстрее возбудиться. Тем не менее, все порноролики влияют на скорость мастурбации, поэтому так важно отказаться от просмотра эротики и перестать дрочить перед монитором.
А что тогда делать? Что делать если ты смотришь порнуху с молодости и наотрез отказаться от эротики не хочешь? Переходи на другую область интима, иначе рано или поздно ты сорвёшься. Для начала можно отдать предпочтение эротическим рассказам. Возбуждает ни чуть не хуже, чем порнуха. Но самый жирный плюс рассказов в том, что здесь уже работает подсознание. Ты читаешь, а мозг самостоятельно визуализирует картинку эротической сцены. Кончить быстро не получится, да ещё и польза для воображения.
Когда привыкнешь к эротическим рассказам, нужно переходить исключительно на работу фантазии.
Твоё воображение может довести тебя до оргазма намного лучше и насыщенней, чем любая эротика из интернета.
Представляй, как ты трахаешь свою соседку, как ты засовываешь член в рот начальнице, и такая мастурбация гарантированно подарит тебе незабываемые ощущения. А самый главный плюс — ты перестанешь быстро кончать.
Облиться холодной водой
Настал момент совместить приятное с полезным! Облиться холодной водой во время мастурбации — это забавный способ отвлечься и замедлить кульминацию. Не рекомендую прыгать в холодную ванну, выливать на себя ведро ледяной воды или нырять в прорубь.
Будет идеально, если ты во время мастурбации ненавязчиво обольёшь себя тонкой струёй воды из душа. Начинать нужно с нижней части тела, особый акцент делаешь на члене, а потом обливаешь всё тело.

Зачем это делать? Холодная вода раздражает нервные окончания, отвлекает от семяизвержения, бодрит и приводит в чувства.
Здесь очень важно не переборщить. Если ты опрокинешь на себя ведро воды, то велика вероятность, что всё твоё возбуждение сойдёт к нулю, эрекция ослабнет, придётся начинать сначала.
Если ты всё равно кончаешь быстро, то можно мастурбировать в ванной комнате, периодически обливаясь холодной водой. Этот способ может продлить мастурбацию до того момента, пока ты не замёрзнешь, но кончить быстро не получится.
Не стоит экспериментировать с обливаниями, если у тебя проблемы с сердцем и другие медицинские противопоказания.
Сделать себе больно
Ещё один способ отсрочить кульминацию мастурбации — причинить себе боль. Ни в коем случае не перегибать палку.
Речь идёт о ненавязчивых болевых ощущениях, которые отвлекают от процесса, а некоторых и вовсе возбуждают. Если вы практикуете БДСМ, то мастурбация с болью не станет для вас новшеством.
Каким образом причинить себе боль? Новички могут слегка щипать себя за соски, аккуратно оттягивать яички и слегка пережимать ствол.
Не нужно бить себя по лицу. Если есть плётка или тонкий ремешок, можешь слегка шлёпнуть себя по ягодицам.
Боль во время мастурбации отвлекает от семяизвержения. Организм по умолчанию отвлекается от любого процесса, если он чувствует дискомфорт.
В идеале нужно добиться такой боли, которая будет вызывать приятный дискомфорт. В этом случае мастурбация замедляемся, а подсознание по-прежнему в возбуждённом состоянии.
Повторю, здесь не нужно перегибать палку и бить себя изо всех сил. Аккуратно, ненавязчиво, подконтрольно.
Боль должна быть кратковременной и резкой. Долгий дискомфорт может все испортить.
Рано или поздно организм начнёт привыкать, и только тогда можно говорить об усилении болевых ощущений.
Успокоить дыхание
Вспомни, как быстро ты дышишь во время мастурбации. У тебя даже во рту может пересохнуть, а дыхание нужно контролировать.
Например, в сексе, пульс учащается, дыхание ускоряется. А если попытаться контролировать своё дыхание во время соития — можно продлить половой акт.
Факт контроля дыхания отвлекает от быстрой эякуляции. Если ты дышишь медленно и осознанно, мастурбация продлевается.
Даосские монахи — первые люди, которые пользовались техникой дыхания для контроля полового акта.
Для пущего эффекта советую найти первозданные техники контроля дыхания Даоссов, и тренироваться.
Если вкратце, то дышать во время мастурбации нужно животом. Новорожденный ребёнок дышит животом, то есть в полном объёме, впоследствии эта привычка исчезает и мы дышим грудью. Чем глубже и больше воздуха ты фильтруешь, тем выше шанс того, что ты сможешь продлить акт мастурбации.
Чтобы понять, что ты дышишь животом, нужно положить руку на живот и ощущать поднятие члена. Это не так уж и сложно, зато эффект потрясающий!
Плюс ко всему, техника глубоко дыхания пригодится во время секса.
Сменить позицию
Поза играет большую роль во время мастурбации. Как правило, мужчины любят мастурбировать лёжа в постели. Это и правда удобно, но здесь кроется весь секрет.
Чем удобнее твоя поза, тем выше шанс кончить за пару минут. Никто не говорит, что нужно мастурбировать вверх тормашками, тебе необходимо занять такую позу, которая не позволит тебе сосредоточиться на все 100 %.
Лучше всего подходит поза стоя с широко расставленными ногами. Расслабиться на полную катушку не получится, но и неудобств никаких не будет. Следовательно и акт мастурбации будет продлён.
Если неудобно стоя, можно попробовать сидя на твёрдом стуле или любой твёрдой и ровной поверхности — это очень важно.
На устойчивой поверхности по умолчанию не всегда удобно сидеть. Если ты сидишь на мягком кресле, то сам того не понимая, ты скатишься вниз, а здесь снова кончишь за пару минут.
В идеале сидеть на твёрдом стуле, держать спину прямо и не сгибаться.
И конечно важную роль играет локация. Все любят дрочить в собственной спальне в одиночестве. А вы когда-нибудь пробовали заниматься мастурбацией в общественном месте? Там и поза не важна, кончить быстро не получится, а ощущения просто фантастические.
Только ни в коем случае не занимайтесь эксгибиционизмом. Не нужно никому показывать свои гениталии, это карается законом.
Переключить внимание
Самый простой способ отсрочить эякуляцию — отвлечься от мастурбации. Если ты переключаешь свое внимание с онанизма на другие дела, то мозг сразу же исключает эякуляцию. Этот метод никогда не подводит, но очень важно научиться переключаться на все 200%.
Самое главное — не трогать член. Чувствуешь, что эякуляция вот-вот подступает, сразу бросай член и постарайся думать о политике, да о чём угодно.
В самом процессе онанизма тоже можно отвлечься. Как правило, во время дрочки ты думаешь об эротике, но если ты задумаешься о чём-то постороннем — эякуляция замедлится.
Необязательно думать о чём-то отвратительном и мерзком. Достаточно просто подумать о работе, и эякуляция отложится.
Этот способ нежелателен, так как он улетучивает само удовольствие от онанизма. Тебе нужно научиться контролировать поток мыслей, и отвлекаться исключительно в момент эякуляции. Иначе зачем вообще дрочить, если этот процесс не приносит удовольствия. Это большая ошибка мужчин, которая впоследствии переходит в зависимость.
Переключение внимания эффективно работает, если ты мастурбируешь не дома в удобной кроватке. К примеру, беспалевно подрочить в кабинете, переключиться на звонок по телефону, отсрочить семяизвержения, а потом снова продолжить. Главное не забыть про мастурбацию и не терять нотки возбуждения.
Массажировать точку «Миллиона долларов»
Что это за точка с миллионами долларов? Это та самая предстательная железа или простата.

Массаж мужской точки G помогает не только продлить мастурбацию и половой акт, но и в целом благоприятно влияет на мужскую половую систему: укрепляет эрекцию, уменьшает риск рака простаты и повышает мужское либидо.
Если научишься в совершенстве массажировать точку «Миллиона долларов», у тебя больше никогда в жизни не будет проблем с быстрой эякуляцией.
Как делать? Подстриг ногти, надел перчатки или презерватив, нанёс лубрикант, загнулся раком или сел на корточки, и палец в попу!
Если делаешь массаж простаты в первый раз, то тебе необходимо начинать медленно и осторожно. Сначала мы разрабатываем анус, а ему нужно немного времени, чтобы привыкнуть к твоим проникновениям.
Когда палец будет спокойно залетать на 3-4 см, ищи мягкий бугорок, это и есть предстательная железа. Её нужно просто массировать. Никаких резких движений, спокойствие и ещё раз спокойствие.
Интересный факт: оргазм от массажа простаты — эти наивысшая степень удовольствия для мужчины.
Далее можешь сочетать мастурбацию и массаж простаты. Это требует некоторых навыков, но ощущения воистину прекрасные.
Никогда не делай так:
- Массаж простаты грязными руками(риск занести инфекцию).
- Массаж на сухую(риск травмировать и порвать анус)
- Быстрые и резкие движения пальцами(ты не пытаешься трахнуть себя в анус, а делаешь массаж простаты).
Использовать наружные средства-пролонгаторы
Средства-пролонгаторы помогают замедлить эякуляцию. Советую купить спрей «Stud-5000» с анестетиком, который снижает чувствительность на члене. Цена вопроса от 1000 рублей, не продаётся в обычных аптеках.
Суть подобных средств — уменьшить чувствительность. Если быстрая эякуляция проблема — не берите «Contex» или «Durex». У этих производителей самое низкое качество пролонгаторов.
Покупайте пролонгаторы в интернет-магазинах, читайте отзывы и остерегаетесь подделок.
Как пользоваться? За 15-30 минут до начала рукоприкладства наносишь крем или спрей на член, проходит время и полный вперёд!
Имейте в виду, значительно снизится чувствительность члена, от этого может исчезнуть удовольствие от онанизма. Как правило, эти средства покупают для продления полового акта, но и для мастурбации тоже вполне подойдёт.
Самое важное — перед применением проконсультироваться у специалиста, дабы избежать проблем с аллергической реакцией.
Пролонгаторы в целом хорошо тормозят чувствительность и продлевают время мастурбации.
Заключение
Мастурбация — великое дело, жаль, что многие мужчины делают из этого глобальную проблему. Чтобы долго не спускать, нужно реже засовывать руку в трусы. Тем не менее, если вы не можете жить без онанизма — соблюдайте все вышеуказанные рекомендации. Каждый перечисленный совет — это результат, который поможет. Если вы освоите все 9 методов борьбы с ускоренной эякуляцией, то онанизм обязательно придёт в норму. Убедительная просьба: не привыкайте к онанизму, не позволяйте зависимости поглотить ваш разум. Кайфуйте, но не переусердствуйте с мозолями.